Nehodí se provádět ji v případě krvácení (MS, očistky), těhotenství, akutní bolesti či infekce, po nedávných operacích v dutině břišní a podobně.

Jak už jsem mnohokrát psala, strach bývá pomyslným vlakem mířícím přímo do stanice bolest. Obzvlášt, týká-li se porodu a mateřství. Zpětně se až udivuji nad tím, jak přirozeně jsem časem k přijetí svého prvního neplánovaného těhotenství došla, jak jasné se pro nás zjevilo přání porodit si prvního synka doma, v poklidu, jak samozřejmé bylo nošení v...

Rochňáme se s dětmi ve vyloupaných fazolích. Vždycky po loupání a pak taky, když je některý ze synů najde. Nebo si na ně vzpomene: "Mami, můžu se porochňat ve fazolích?"Je to super, velmi relaxační. Připomíná mi to téma hojnosti, které se poslední dobou kolem mě, a věřím, že i dalších, točí a tetelí. Nedávný úplněk v býku - milovníkovi...

Jsem věrnou zastánkyní udržování mysli v pozitivním ladění, zejména během těhotenství. Není to vždy snadné, už vůbec ne automatické. Sama mám na základě snad těch nejrozličnějších vlivů tendence k něčemu, co pracovně nazývám odezdi-kezdi-smus, tedy občasné přelévání vnitřních nálad celým širým spektrem možností. Kupodivu v tom však nalézám...

Opět platí - co do šestinedělí vložíš, to se ti vrátí. V podobě rychlejšího hojení, duševní pohody tvojí, a posléze i tvých dětí. A pokud nemáš komu říct o pomoc, můžeš se porozhlédnout po službách poporodní duly, která obvykle umí úplná kouzla v péči o šestinedělky, můžeš kontaktovat ženy v regionální mateřské skupině nebo třeba ve facebookové...

V úvahách rodičů v očekávání miminka se nezřídkakdy a zcela přirozeně setkávám s otázkou, kde a s kým přivést své dítě/děti na svět. Bezpochyby jde o životní zkušenost zcela zásadní
a hluboce intimní. Tuto intimitu každý vnímá samozřejmě v jiné míře, nicméně pro příjemnější pocit v průběhu porodu bývá pravidlem, že minimum zásahů a snah vytrhávat...

Nabývám dojmu, že se o poporodním období mluví a uvažuje čím dál více. To je moc dobře. Žena i miminko ochutnávají. Sebe navzájem, nový svět, nové role, nová těla. Na to potřebují klid a veškerou svoji energii a pozornost. Péče o ženu po porodu má kruciální význam - opečovaná žena totiž může plně opečovat svoje miminko tím nejlepším způsobem...